筋トレで身体を変えましょう！女性にモテる為の身体を作ります。
『自分の身体が嫌で自信を持てない』・『今とは違う自分になりたい！』・『身体を変えて人生を変える』そういった想いを持った方達へ向けたジムです。
2ヶ月あれば効果を実感できると思います。
頻度や強度にもよりますので一概に期間を断言するのは難しいところですが、パーソナルトレーニングにより、効果的なトレーニングを実施すれば、早い段階でご自身の身体に実感する事が可能です。
女性のお客様は女性専用 パーソナルトレーニングジム（ティアラパーソナル）がございますのでそちらもご利用ください。
はい、ございます。 食事は身体を変える為の重要な要素です。『 鳥の胸肉を食べましょう 』『ブロッコリーを食べましょう』 などという極端な食事はしません。無理なく継続し、身体が変わるようなアドバイスをお伝えします。
はい 大丈夫です。こちらのジムはトレーニングした経験が少ない方や ジムに通っていたが 運動が続かなかった方などが足を運ぶのに適した場所です。 またインストラクターがお客様の体力に合わせたトレーニングを実施します。 事故や怪我などの不安がなく、安心してトレーニングをすることができます。
そうですね 毎回同じ時間でご予約される方もいます。ですが 多くの方はご自身の仕事や予定に合わせて予約し、トレーニングを実施しています。
予約は2パターンです。 携帯やパソコンから 空き時間を確認し 予約するタイプと現地で予定に合わせ取ることも可能です。
予約時間の24時間前までなら携帯やパソコンからキャンセル可能です。 それ以降の場合1回としてカウントさせていただきます。
分割払いはできません。 入会時に一括でお支払いいただいております。
